如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
五份婚约顾辰凌美雪：第二千五百五十三章 单凭这，也想赢我？！ 发表于 2023-04-30 20:07:12如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
小说张若尘池瑶：第4122章 代理天尊 发表于 2024-02-29 00:00:002、坚持按摩穴位
一个能打的都没有：番外之后世讨论（下） 发表于 2022-12-06 12:05:38有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
上古泰皇：第二百一十九章：婚事（下） 发表于 2021-11-01 12:32:05平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
穿进虐文里做搅局者：76、番外（二） 发表于 2021-08-24 20:28:02